15 dias para o IronMan Brasil.

Esse é aquele período que: "Tá longe, mas tá perto"
A vontade de parar com tudo e descansar é maior nesse momento, mas não se deve perder o foco.

Na minha opinião, acho que todos os que se inscreveram para este grande desafio que é um IronMan, seja ele em qualquer país, deve ser focado, disciplinado, e determinado. Deve se abdicar de coisas gostosas por um período X, e deve sim sofrer algumas consequências, para se dar valor depois que atingir o objetivo, mas nunca sendo desequilibrado.
O equilíbrio é muito importante, e para atletas amadores, o trabalho, o convívio social e familiar devem fazer parte da rotina de treinamento. Isso poderá fazer diferença no resultado da competição.

Não interessa muito se vc é amador ou profissional, se tem patrocinador ou não, ou se fez volume a mais ou a menos que outro atleta. Vc vai ter o que vc merece no dia "D".

O que cada um fez, ou não fez, sendo orientado ou não....... não interessa muito. Apenas não espere aplausos, nem confete de outros atletas, ou espectadores
Orgulhe se de vc mesmo depois ... SOZINHO.

Nesses últimos 15 dias treine, mas treine moderadamente. Curta o treino e o ar livre. Curta a forma física que VOCÊ conseguiu. Coma o que não comeu. Beba 1 (uma) cerveja, ou um copo de vinho se vc gostar. Marque treinos com os amigos. Vá, mas vá com calma e nada de intensidade nem volumes exagerados.

Equilíbrio!!

Essa minha semana que passou foi muito proveitosa mais uma vez. Focado e determinado cumpri meus dois longos: Um de corrida e um de bike. No resto da semana apenas curti os treinos, fazendo força em alguns, e não fazendo muita força em outros.
Sendo equilibrado, também saí pra comer pizza e ir ao cinema com a namorada.

Esses próximos 15 dias são muito legais. O que tinha que fazer, já fizemos. Curta os treinos, brinque, faça os treinos, mas faça-os sendo equilibrado. Eu farei assim.

Eu não sou nada nem ninguém nesse mundo de triathlons e triatletas do nosso Brasil.

Sou como - você - , insignificante como uma gota de água no oceano .

O Ciro aqui, é apenas mais um inscrito ( que morre de medo ) deste grande desafio que é o IronMan.





13 comentários:

Joka disse...

Quebra tudo, man !!!!!!!! rsrs

Xampa disse...

Belo texto. Profundo.
Boa prova.

Deco disse...

Pô CIRO....
Muito Obrigado!!!
Incrivel, hoje acordeu 04:30 como sempre (nestes ultimos 02 meses) para mais um treino de bike, olhei pras ruas de Porto Alegre e muita chuva, me bateu um desespero por não poder sair pra treinar, não consegui mais dormir pensando será que vai faltar, será que treinei o suficiente...pensei comigo: não acredito vou ter que fazer rolo!

Lendo seu blog, logo que chego ao escritório minha cabeça descansou, afinal, se CIRO VIOLIM tá tomando uma cerveja e curtindo os treinos...estou no caminho certo!

Valeu cara, obrigado por nos inspirar!
E falamos com certeza no IRON, aquele chimarrão vai estar bem cevado.

Abraços

SIMON LEONEL disse...

Sucesso irmão...
Boa sorte !
abç

Bruno D'Angelo disse...

Cirão, o Willian só tomou uma caneca também? Hehe...
Ele treinou direito pro iron? Sei que não tenho nada com a vida dele, mas, como você mesmo disse, imagina se esse cara se levar a sério e treinar como deve!?
Abraço.

Daniel disse...

Arrebenta la Cirão!!!!

Vagner disse...

Ciro, não se ofenda, mas o que eu gosto em você é que os seus resultados sempre o colocam em um patamar diferenciado - nesse caso, você sabe, você "não é mais um".
Mas a sua cabeça é exatamente como a de todo mundo que vai estar lá naquela praia atrás da linha da elite. Dizer que "está morrendo de medo"...nossa, se você soubesse como nesse momento é inspirador as pessoas admitirem que são humanas...

Ciro disse...

Se o Willian treinar... ninguém ganha dele.
Esse cara é foda!!
Sou fã dele

Vagner... é sério mesmo.
Vc nem imagina como estou com medo.

O frio na barriga veio e não quer mais ir embora.

E... detalhe:
Estou sendo tão amador quanto qualquer outro, pois ainda NÃO subi na bike que vou fazer a prova.

Estou sendo do tipo BICHÃO, ou calouro, ou se preferirem trouxa mesmo.

Abs a todos... e muito obrigado pelos comentários

Anônimo disse...

Esse Willian é muito gente boa!
Toda vez que eu vejo ele nas provas, o cara ta alegre e sorrindo.
Nunca tem tempo ruim pra esse cara?
Acho que não.
Precisamos de mais pessoas com esse carater no triathlon.
Parabéns para ele

Juliano São Paulo

Anônimo disse...

Ciro
como assim, vc ainda nao subiu na bike que vai fazer a prova...
e que bike é essa?

abraço

Ciro disse...

Pois é...
ainda não subi na cabrita.
Era pra ir hj mas tava chovendo.
É uma Argon 112

Leandro Cunha disse...

Belo post Ciro, voce com frio na barriga nos então estamos f...do ....hahahaha

A cerva temos que tomar mesmo para quebrar a rotina dos treinos, o duro é tomar "uma"....rsrs

Juliano quanto ao William este cara é assim mesmo, tenho o privilégio de ser treinado por ele, e é sempre assim, pode ser a pior das situações ele está dando risadas...hahahaha e como o Ciro fala, c ele treinar, ninguem segura o cara

Abs a todos e até Floripa !!!

ronald_felipe_cs disse...

Excelente texto Ciro!! Inspirador..

Sucesso!

Abraços,
Ronald Felipe