Ciro, muito interessante a sua postura em relação a do seu camarada. A sua mais ereta e a dele mais inclinada. Ainda nao sei qual seria a melhor. Fico sempre na duvida.
Os caminhoes passando a um metro de distancia sao pra dar mais emocao na corrida???...num tinha um lugar mais seguro??? Mostrei pra gringaiada aqui e ficaram de queixo caido...disse que eh assim que se treina prum IRONMAN no Brasil...os caras num curtiram muito a ideia de ir treinar ai nao!!! NOT TOO SAFE THAT ROAD, MAN!!!
Olá Xampa... então... tanto a minha, quanto a postura do Fabiano estão corretas. Estou ereto mas fazendo um maior movimento com o braço, e usando os como alavanca. O Fabiano, inclina um pouco mais o tronco para que a inécia ajude a ir pra frente. O ideal seria mesmo juntar os dois. Mas depois de 120km, e como era 13horas... ficou um pouco complicado lembrar.
Ulisses... como vai? Valeu pelo parabéns, mas lembrando que em Caiobá, o pedal é menor - 86km, por isso a galera faz mais rápido.
Meu melhor tempo em provas 70.3 continua o de Pirassununga que tem as dintâncias corretas de 1.9-90-21... que fiz com 4h00:40
4 comentários:
Ciro, muito interessante a sua postura em relação a do seu camarada. A sua mais ereta e a dele mais inclinada. Ainda nao sei qual seria a melhor. Fico sempre na duvida.
Mano,
Entrei aqui não foi nem pra comentar do POST, mas da foto...
Quebrou as 4hs no meio?
Cara, você é um animal! Isso aí é pra profissional meu camarada. Aliás, já está atropelando vários deles...pqp
Meus parabéns cara...Dedicação é isso, não tem outra explicação.
Ulisses
Os caminhoes passando a um metro de distancia sao pra dar mais emocao na corrida???...num tinha um lugar mais seguro??? Mostrei pra gringaiada aqui e ficaram de queixo caido...disse que eh assim que se treina prum IRONMAN no Brasil...os caras num curtiram muito a ideia de ir treinar ai nao!!! NOT TOO SAFE THAT ROAD, MAN!!!
Olá Xampa...
então... tanto a minha, quanto a postura do Fabiano estão corretas.
Estou ereto mas fazendo um maior movimento com o braço, e usando os como alavanca. O Fabiano, inclina um pouco mais o tronco para que a inécia ajude a ir pra frente. O ideal seria mesmo juntar os dois. Mas depois de 120km, e como era 13horas... ficou um pouco complicado lembrar.
Ulisses... como vai?
Valeu pelo parabéns, mas lembrando que em Caiobá, o pedal é menor -
86km, por isso a galera faz mais rápido.
Meu melhor tempo em provas 70.3 continua o de Pirassununga que tem as dintâncias corretas de 1.9-90-21... que fiz com 4h00:40
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