Troféu Brasil

Ontem estive na final do Troféu Brasil em Santos.

Um belo dia para correr um Triathlon e fazer força.

Fui no Short (750m - 20km - 5km), fazia muito tempo que não corria um deste em Santos.
A última vez foi na primeira etapa de 2007, quando pela primeira vez ganhei o geral amador do Short em Santos. Logo depois migrei para a Elite Amador o qual desde 2007 venci 8 etapas no geral.

Mar bravo do jeito que eu gosto... depois de uma natação com ondas de um metro, pedalei forte e corri forte como em uma prova de contra relógio, pois atletas feras de outras categorias como Edu Beretta (35/39), e Arthur Ferraz (30/34) que largam em outros horários, tb estavam fazendo força.

No final deu tudo certo e fechei como o G-1

Eu e o Arthur que foi G 2 fomos os únicos abaixo de 1h e ganhamos até do revezamento.

Foi uma boa prova, e gostei muito, parece que estava em um bom dia.

No Geral do Olímpico quem faturou foi Paulo Miashiro que passeou aproveitando que o F Carvalho esta bem cansado de muitas provas, e no feminino....
A estreante Flávia Fernandes liderou de ponta a ponta para vencer com certa folga sobre a Vanessa Giannini. Claro que vamos tirar o chapéu para a Vanessa, pois esta vindo de um 10 lugar no mundial de IM 70.3 - campeã do 70.3 de Pirassununga - campeã do brasileiro de olímpico, uma semana a pós a outra. Merece descanso pois fez um ótimo ano.

Parabéns para a Flavinha que além de estar entre as tops do Triathlon agora, já é considerada a melhor jogadora de polo aquático do Brasil - ela é a capitã da seleção Brasileira de Polo.
Fenômeno ou não??
Acredito que o Internacional de Santos 2010 promete uma boa disputa entre as duas.

Deixo aqui além meus parabéns ao Sebastian Castellano..... pelo 10 lugar geral, e melhor amador no olímpico. . .

8 comentários:

Fabricio disse...

Ciro,
Acompanho seu blog há algum tempo e reparei que você não relata treinos de musculação, você realmente não faz musculação?
Parabéns pelos resultados!

Anônimo disse...

Ok...
obrigado pelo aviso...

Parabéns pela Prova!!

Abraço


Thomaz Tropiano

Ciro disse...

Olá Fabrício como vai?
Não, não faço musculação
Faço séries de barra, abdominais, borracha (tripa de mico) e flexão. Tudo no meu quarto 3x na semana após os treinos na parte da noite.
Só isso. Gostaria de fazer musculação em aparelhos, mas o tempo que tenho não dá, e não deixo de correr 15km para ir na academia.
abs
ciro

Xampa disse...

grande ciro, parabens pelo resultado.
outro dia, estava vendo o treino da galera do polo no fluminense. não tem nada igual aquela rapaziada, muito gas, muita força. tá aí.
abs.

Júnior disse...

Eu que liguei pra esse muleque...rs, é isso ai dá bronca mesmo...rs, PARABÉNS pela prova, abraços e bons treinos !!!

Anônimo disse...

Cirão... por que você tirou a notícia da Borba?
Parabéns pelo T Brasil

Renato

Ciro disse...

Por que me pediram para tirar.

Rodrigo Bortone disse...

Ola Ciro, parabens pelo seu blog, acabei criando um de tanto acompanhar as noticias e as novidades que vc vem postando sobre o nosso esporte.bons treinos!