Caraca! Quer grandes desafios?! Sei que gosta e por isso lembrei de ti! Então, aquela prova tira-teima pra galera se comparar é Penha! Já viste a lista de inscritos e como a galera vem treinando?! Vai ser de longe uma das maiores e mais dificeis provas de triathlon no Brasil nos últimos anos disparado! PQP! Vai pra cima deles por lá! Abraços, Marcos
Marcos.... infelizmente não poderei ir como gostaria pra Penha. Estou com canelite. É... Canelite. Que merda!!! Fiquei sem correr 7 dias, mas não adiantou nada. Voltei a correr com dor, e mancando. Tenho feito gelo todo dia a noite. Justo agora!!
7 comentários:
verdade. o cara é muito focado e sabe q para conseguir precisa trabalhar.
a speed chegou, nao?
Caraca! Quer grandes desafios?! Sei que gosta e por isso lembrei de ti! Então, aquela prova tira-teima pra galera se comparar é Penha! Já viste a lista de inscritos e como a galera vem treinando?! Vai ser de longe uma das maiores e mais dificeis provas de triathlon no Brasil nos últimos anos disparado! PQP! Vai pra cima deles por lá! Abraços, Marcos
http://www.meioironmanbrasil.com.br/br/paginas.asp?cod_pagina=501
dê uma olhada!
E ai grande Xampa... A bike chegou, e ja quebrei de novo, depois do treino do fim de semana.
abs
Marcos.... infelizmente não poderei ir como gostaria pra Penha.
Estou com canelite.
É...
Canelite.
Que merda!!!
Fiquei sem correr 7 dias, mas não adiantou nada. Voltei a correr com dor, e mancando. Tenho feito gelo todo dia a noite.
Justo agora!!
porra, que merda.
canelite? por que será?
o que mudou no seu treino? a mtb?
melhoras aí cumpadi !!!
porra, que merda.
canelite? por que será?
o que mudou no seu treino? a mtb?
melhoras aí cumpadi !!!
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