Eu contra Eu mesmo

Terça-feira, 06 de abril... Dia chuvoso, com vento, e muito frio.
Dia completamente diferente de ontem, com sol e calor.

11 horas, horário de ir treinar natação se aproximando, e a chuva caindo sem parar lá fora.
Dias que vc arruma, não apenas 5 motivos, mas 25 motivos para não ir treinar.

Pensei comigo, vou na academia nadar hj... piscina coberta e quentinha... e lá nadarei meus 3000m solto.

Cheguei na porta e a secretária falou:
`` Não vai dar pra vc nadar não... ninguém da aula veio então cobriram com a lona a piscina´´.
Aí eu falei:
``Mas eu estou aqui´´
E ela falou:
´´Mas vc não faz parte da aula´´
Então eu disse:
``Puts... terei que ir no clube mesmo´´.

E dalhe chuva que caía sem parar.

Indo para o clube, por um breve momento passou pela cabeça não ir treinar.
O dia esta muito frio, chuva, raio, vim nadar na piscina quente e ta fechada, vou almoçar e treinar natação só amanhã.

O que ???????

Perguntei para mim.

``Seu mariquinha!!!´´

Vai treinar sim...

BLZ... cheguei no clube, com uma p. chuva, e frio. A mulher que fica na piscina falou;
``Não acredito, vc vai nadar?!?!´´

Me troquei correndo, peguei o palmar, óculos, touca, e caí na piscina.
Piscina aberta com água gelada, e com marolas pois ela não tem raia.

Se não bastasse todas as condições ruins do tempo, e a falta de ânimo de nadar nessas condições... Eu dificultei um pouco mais as coisas.... e fiz um SENHOR TREINO
que estava me atormentando à 15 dias.

Primeiro foi uma disputa interna comigo mesmo... sair do trabalho, a hora que estão todos indo almoçar no quentinho e no gostoso, e colocar uma sunga para nadar no frio é algo bem complicado.

Resultado: Ganhei de mim.

Segundo fiz um treino muuuuito duro, mas muuuito duro.

Resultado: Finalizei o treino e mais uma vez ganhei de mim.

Saí da água com a boca roxa, mas muito satisfeito.

A ideia é sempre essa: Uma disputa interna contra VC mesmo

No caso EU, contra EU.

Neste esporte a gente só disputa contra a gente mesmo.

Se esta disputa interna, resultar em uma vitória contra outras pessoas na competição.... isso será apenas uma consequência.

Na verdade nem importa muito, pois o estado de felicidade após conseguir um feito, que para a maioria julga completamente desnecessário.... é algo que só pode ser sentido por quem SE DESAFIA.

Quando vc ganhar de vc mesmo..... aí vc pode começar a pensar em ganhar de alguém.


Pensem nisso.

Abs
ciro


Treino de natação de terça 06/04 com PALMAR - sem aquecimento, nem soltura depois

Soltei o relógio e fiz:
--1500m forte em 19´30´´
Quando o relógio chegou nos 20´ (ou seja, descansei apenas 30´´) fiz mais
--500m forte em 6´20´´
Quando o relógio chegou nos 27´ ( ou seja, descansei 40´´) fiz mais
--10 x 200m a cada 2´45´´ (chegando todos na média de 2´35´´)
Parei o relógio com exatos 54´35´´

Total 4 mil metros

14 comentários:

Sampaio disse...

eh doido... até parece que foi transmissão de pensamento..kkkk, pulei na agua e pensei... "O Ciro tá na piscina quente"...kkkk, e também foi uma batalha os 500 iniciais (aquecimento)... mas como vou competir baixei os treinos desta semana, ainda estou adaptando pois estava parado a 4 meses e meio (desde novembro 2009)... e foram simples o treino de hoje... 5 x 100 para 1:30... 1:12/1:11/1:11/1:12/1:12... de boa... mas também superei-me.... o ruim não foi a agua... e sim o vento ao sair...
Abração Ciro... tô na escuta... bons treinos

Deco disse...

Ciro...
Treino forte heim parceiro...

então hoje tive a mesma impressão ganhei de mim mesmo, alias para treinar para o meu primeiro Iron esta sendo assim, uma vitória pessoal a cada dia...
hoje tinha 80 km de ciclismo, porém tinha que estar 9hs no escritório...resumo acordei 04:15, 04:45 ja estava treinando, 08:00 em casa, 08:45 no escritório...comemorando minha vitória....

É isto, vencer a si mesmo, dia a dia, prova a prova é o DESAFIO....

Max disse...

Ciro,

eu tenho a plena convicção que o atleta é um pecador que escolheu como pagar seus pecados, ao invés de deixar alguém fazer essa escolha.

Mas que é bom quitar mais uma prestação, só quem paga sabe o quanto.

ab. e parabéns pela conclusão do DESAFRIO.

m.

Anônimo disse...

Ciro, belo treino!
Pelas minhas contas, você nadou somando os tempos de
1500m pra 19,30
500m pra 6,20
10x200 pra 2,35 cada
Se você fizesse direto daria 4 mil em 51:40
Puta merda!

E fazendo uma regra de 3 simples:
3800m daria em +/- 48:50

Puta merda de novo!!

Abraço
Renato

Ciro disse...

Valeu Renato...
Não tinha feito essa conta... mas esses descansos são importantes, mesmo que sendo de 10seg.

Se eu fosse nadar motivado com alguém do lado e sem palmar, daria uns 53min para os 3800m
Abaixo disso só para caras como Brandão e Luis Topan.

Valeu

Xampa disse...

treino animal.
guardando as devidas proporções, eu vivo isso diariamente nos meus treinos.
odeio perder para mim mesmo, para a preguiça.
e confesso, nunca me arrependi de ir treinar, nunca.

Pablo Dickinson disse...

é Ciro realmente ganahr de nós msm é o primeiro passo.......mas q tava gelado hj tava heim..se bem q em Floripa é meio q por ae o clima neh.....

Breno disse...

Cara, fui dormir ontem com essa sua frase na cabeça (depois de ler a matéria no CBTRI, cujo link tá aí no blog):

"Antes de querer vencer alguém no triathlon, vença você mesmo".

Acho que de todas as suas frases e pensamentos é a mais importante. E no meu caso, que estou tentando iniciar neste apaixonante e nobre esporte, um cara que tem os tempos lá em cima (ou lá embaixo, dependendo do ponto de vista), de principiante mesmo... Um cara que não tem pretensão de vencer ninguém, mas superar desafios e desafios pessoais, de se superar, seja no esporte, seja na vida, a sua frase diz tudo.

Curiosamente, ontem vi uma reportagem sobre Lyoto Mashida, lutador brasileiro de MMA e que falava algo muito parecido, sobre ter que vencer a si mesmo todos os dias, sobre o ter que lutar contra o sono e a vontade de ficar na cama todos os dias, enfim...

Aí, quando entro na net hoje, o que acho??? Um belo post.

Acho que é um dos principais pensamentos do esporte. Bem, não sou filósofo para dar um parecer sobre a questão, mas é o que acho.

Parabéns Ciro Violin.

Que todos os dias, você possa superar a si mesmo mais e mais.

O resto é consequencia.

Abraço...

Breno.

Miler disse...

Mas um treino de arrepiar, eu fico impressionado...ta certíssimo, vc mostra os conflitos e as vitórias...valew..vou imprimir este texto e vou ler qdo estiver desmotivado....rs
..um abraço meu amigo

Anônimo disse...

O Ciro é foda msm!!! e não é de hj que ele é assim... Quem conhece ele a tempos, sabe...

só para ilustrar:

Um dia, qdo tinhamos uma turma de amigos "triatletas" em Leme, chovia muito, muito mesmo, o carro até escorregava na pista de tanta agua, mas fomos até Porto Ferreira / SP numa prova Copa Brasil Fit, fomos até lá para confirmar mesmo se não teria a prova. (((faz tempo, nesta época, o Colluci estava só começando)))

Só a organização cancelando o evento para parar o Ciro msm...

O resultado de tudo isto esta ai... é pura consequência!!!

Parabens Ciro!!!

Cesar disse...

Como sitado pelo Breno acima, Lyoto Mashida é realmente um outro exemplo de dedicação, respeito, conhecimento e viver da essência do esporte que pratica...

Quem quiser conhecê-lo um pouco, sugiro que leiam a entrevista dele na REVISTA TRIP (nº 184). Segue o link, já que esta revista disponibiliza o conteúdo na internet:

http://www.trip.com.br/revista/184/paginas-negras/karate-kid.html

abraços,

Cesar

ROMINHO disse...

Treinão Ciro !!!
Ciro , tá gostando da Cannondale ?
abraço

Joka disse...

Show bela lição de vida !!! Abraço guerreiro...

Dra. Cris Iacomussi Reganin disse...

Ciro, por isso sou sua fã e de outros tantos atletas. Vou me lembrar sempre de sua frase: "eu ganhei de mim", quando aqueles 25 motivos pra deixar de treinar começarem habitar a cabeça!!!
Obrigada. Bons treinos e boas provas!