Ontem foi mais uma batalha entre o Ciro (Diabinho) X Ciro (Anjinho)
Sabem né?? Naqueles desenhos onde o Diabinho tenta convencer a fazer algo, e o Anginho tenta convencer ao contrário.
Pois é... ontem fiz uma prova a lá Dean Karnazes (o ultra maratonista). Em seu livro ele comenta que nas provas de ultra maratonas, depois dele já estar completamente quebrado, e ainda na metade do percurso......ele fica colocando metas pessoais simples como:
Ir até o próximo poste.
Cheguei no poste?
Então ir até aquela ponte.
Cheguei na ponte?
Então ir até aquela placa...
E assim por diante até completar a prova toda.
Foi mais ou menos isso que aconteceu no Long em Caiobá.
Até as 2h39 de tempo de prova..... ela estava sendo um desastre.
Depois de uma péssima natação, com direito a náusea pelo mar muito mexido, saí ao lado do Santiago Ascenso... o que estava errado, deveria ter saído pelo menos 40 seg na frente dele.
Montei na bike e o martírio começou.... pedalei 7km com ele, até a rodovia, e depois em 1 min ele desapareceu da minha visão.
Fiquei pensando que eu não estava indo pra frente e sim pra trás, pois tamanha foi a diferença de velocidade que ele imprimiu naquele retão.
Enquanto eu não sabia se colocava, ou se tirava o óculos por causa da chuva, pois claro, ele embaçava, começaram a me passar.....
Albano......
Casu.......
LODD..... (outro que desapareceu da minha visão em poucos minutos, e fez o incrível tempo de 2h01 com transições.... como ele consegue pedalar com aquele vento???)
Cris Solak......
Roberto Lemos e CIA
E mais uma penca de gente.
Eu ja estava com dor nas costas, no pescoço, e querendo que o pneu furasse.
No final da primeira volta, fiquei pensando:
``Bom, já que vou parar... vou parar onde? No apartamento? Mas to sem a chave.
Se eu parar na transição, não vou poder tirar a bike, terei que parar com a bike do lado de fora, pedir para um staff pegar minha mochila para pegar a chave do apto.
´´Até que no último momento resolvi o seguinte:
Já que vim até Caiobá vou dar mais uma volta pelo menos como treino.
E fui..... ventava de todos os lados... isso foi incrível!
Eu tinha que fazer muita força para ficar no rabo do bloco e sem pegar vácuo.
Com 70km, e já sem chuva, passa um gigantesco pelotão liderado por Willian Barbosa e Rodrigo Tomé... sei lá, tinha uns 12 caras.
Um pouco mais pra frente, cheguei a comentar com o Cris Solak (que ficou junto comigo todo o momento), que precisaríamos tomar cuidado.... por que naquela velocidade medíocre que estávamos pedalando..... a Ariane iria nos pegar logo logo.
Eu juro.... depois que comentei isso com ele, nos olhamos e acho que pensamos a mesma coisa.... abaixa a cabeça e faz força que se não ela chega mesmo!
Chegando na transição, fui o último a entrar e já estava decepcionadíssimo comigo.
Fiquei pensando em nem sair pra correr, mas ao mesmo tempo me cobrava de uma maneira assim:
Eu me via num espelho com o dedo indicador apontado pra mim mesmo, e dizendo:
``Eu só espero que vc saia pra correr bem Ciro.... isso aqui esta um desastre até agora, que horas o senhor vai desenvolver tudo o que treinou?
Que ridículo!!!! Que papelão!!!!
É bom que vc corra bem Ciro.... ou terá consequências nas segunda-feira.
´´Entrei caminhando na transição, coloquei a bike tranquilamente, fiquei pensando se sairia mesmo para correr.... pensei, se eu não correr bem a primeira volta, irei pedir uma grana emprestada pro Marcelinho, e vou sentar no banco da orla da praia e ver a corrida tomando água de coco
e ficar me xingando.Saí caminhando da transição e num trote medíocre, mas por incrível que poderia parecer, comecei a me sentir até que bem.
Bom, pensei, vou dar uma volta e ver o que acontece.
Tinha saído em oitavo da água para o ciclismo..... e do ciclismo para a corrida em
28.
Aos poucos fui encaixando a passada....... encaixando, encaixando e comecei a passar os caras.
No final dos primeiros 7km que passei com 26´30´´ já estava em décimo no geral.
Na segunda volta trouxe comigo o Willian Barbosa e o Cris Solak num ritmo muito bom.
Na terceira volta já estava em 5 geral e tirando do Fábio Carvalho que pareceu estar cansado, e só trotando para terminar..... e ainda assim trazendo o Cris e o Willian na cola.
Terminei a prova quebrado!!!!!!!!!!
Quebrado, torto, com 3h 59´ e uma corrida de 1h19´58´´ para os 21km
Vinte segundos depois chegou o Solak e o Willian.... em DOIS ÓTIMOS DESEMPENHOS
Parabéns ao Solak que fez uma prova cadenciada, sem empolgação no ciclismo, e com uma corrida fantástica foi o segundo no geral amador.
Parabéns tb ao grande Willian que não preciso dizer mais uma vez o quanto esse cara é bom geneticamente para o esporte..... se treinar sério, ninguém pega.
Mas acho que mereço tb uns parabéns vindo de mim..... pois após me sentir um inútil, e querer me enforcar por quase 3h de prova, minha briga interna resultou em um bom desempenho na competição.
Domingo, eu estava numa prova com mais 450 pessoas, mas a competição foi só EU contra EU mesmo mais uma vez.
Minha briga interna com direito a ser estúpido e grosso a lá Ciro Violin.... foi maior do que eu poderia imaginar.
A chamada de atenção de MIM para MIM mesmo - foi tão grande que foi como se eu estivesse me chaqualhando e me dando tapas na cara para acordar de um ``sono´´ na hora e lugares errados.
Deu certo............. Me derrotei mais uma vez e a consequência foi ganhar o geral amador numa competição bem disputada, organizada, bonita, e especial....
Mas Caiobá continua engasgada na minha garganta
Parabéns ao Santiago Ascenço que ``brincou´´ na prova.... tanto comigo no começo, quanto com o pelote da frente na bike e depois com o cara do revezamento que tentou deixa lo por várias vezes e não conseguiu. O Santiago mesmo depois de ter nadado, pedalado forte, ainda derrotou o cara do revezamento em um ritmo alucinante de corrida.
Parabéns!
E ficamos assim..... mais uma vez ontem serviu pra me mostrar que tenho muito a aprender, a treinar, e quanto sou insignificante perto de um ventinho, ou um mar mexido.
E claro....... que triathlon é foda....
Quer meter ferro nos outros nas provas????
Primeiro tem que meter ferro em vc mesmo.
Nos dias 26, 27 e 28 de maio, na semana do Ironman, a Kona Bikes ( www.konabikes.com.br ) irá oferecer serviços de bike fit no Hotel Venice Beach (entre Jurerê Internacional e Canasvieiras), conforme abaixo:
