tag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post1867901497210900601..comments2023-10-12T08:25:28.888-07:00Comments on Blog do Ciro Violinn: Eu não tenho tempo para correr!Unknownnoreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-45442248417609741892009-12-20T12:22:39.358-08:002009-12-20T12:22:39.358-08:00Adoro encaixar um treino no meio da minha rotina d...Adoro encaixar um treino no meio da minha rotina de trabalho (Advogado, Professor e Mestrando), natação na hora do almoço e uma corrida antes da aula do noturno me fazem render mais nas tarefas. Adoro esse blog sempre motivador!!! Hélio Veiga.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-13116848662752997002009-12-19T03:31:26.637-08:002009-12-19T03:31:26.637-08:00Que lindo!
Que disposição tem este garoto!
Que det...Que lindo!<br />Que disposição tem este garoto!<br />Que determinação!<br /><br />Parabéns a ele<br /><br />Não te conheco pessoalmente Ciro, mas sempre te acompanho seus resultados pós competições.<br />Parabéns!<br />Um ótimo final de ano a todos que lêem o Blog do Ciro<br /><br />MáAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-62337770976640078202009-12-19T03:27:22.465-08:002009-12-19T03:27:22.465-08:00Ontem mais uma vez saí para treinar após ler o blo...Ontem mais uma vez saí para treinar após ler o blog do Ciro.<br />Me olhei no espelho e me vi com todos os membros, com saúde, com tempo, com condição de treino, mas estava sem ânimo.<br />Me dei um chute na bumda e saí para correr.<br /><br />Corri meus meros 10k de leve, mas pelo menos cumpri a meta, e me senti ótimo depois.<br />Que energia que tem a corrida como um exercício físico!!!<br /><br />Belo post Cirão<br /><br />RenatoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-51667351502693487602009-12-19T03:22:52.390-08:002009-12-19T03:22:52.390-08:00E ainda tem gente que reclama da vida.E ainda tem gente que reclama da vida.AnaMariahttps://www.blogger.com/profile/05996114756757301108noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-83762683049302070202009-12-18T17:50:56.540-08:002009-12-18T17:50:56.540-08:00Aqui em Ubatuba tenho varios amigos que sempre fal...Aqui em Ubatuba tenho varios amigos que sempre falam que não tem tempo pra fazer atividade fisica, quando falo da minha rotina eles ficam sem acreditar: Esse ano foi dureza, pois a minha rotina era a seguinte:<br />acordava as 5:30 pra ir pra facul que é em caraguatatuba 52km de ubatuba, sabe como eu ia? Pedalando, um dia sim outo não. quando ia de onibus o mesmo chegava as 12:30 parava em frente a piscina municipal, onde nadava até as 13:20, as 14:00 tinha que entrar no trampo, onde ia também até as 21:00. ou seja falar que não tem tempo e desculpa furada tudo é questão de organização.<br />abraço a todos..Jarrãonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-11778314458800929832009-12-18T15:42:05.742-08:002009-12-18T15:42:05.742-08:00Gostei do post, inclusive tinha colocado no meu re...Gostei do post, inclusive tinha colocado no meu recem nascido blog um post sobre o livro do Pauê, bem parecido também, depois dá uma olhada lá.<br />www.farnezi.blogspot.com<br />Grande abraço!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-242097549077033031.post-85528005920493951472009-12-18T05:11:35.734-08:002009-12-18T05:11:35.734-08:00caramba. inspirador.
estou bem em uma fase dessas:...caramba. inspirador.<br />estou bem em uma fase dessas: acordo as 6, vou para o trabalho, volto as 17:30, pego o filho na creche, deixo com a esposa, vou para o curso, chego em casa as 22:30, arrumo as coisas, durmo as 23:30 e volta tudo de novo. está punk. tenho corrido 2 vezes por semana e nadado 2. tudo para relaxar. <br />aliás, está chegando a hora de nadar.<br />abs.simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.com